Academia Fibratech

Você sabia que o Sedentarismo é uma das maiores causas de morte no mundo? É isso mesmo! De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o sedentarismo é responsável por mais de dois milhões de mortes por ano. Pensando em ajudar a diminuir esse número, a Academia Fibratech lançou a campanha “Abrace um Sedentário” e já conseguiu mudar a vida de mais de 200 pessoas em apenas dois meses. Através dessa ação nossos alunos podem ganhar mensalidades enquanto os ex sedentários ficam isentos da taxa de matrícula. Basta Continue lendo

A atividade física traz inúmeros benefícios, mas se praticada sem orientação, equipamento e preparo adequado, corre o risco de se transformar em uma cilada. A falta de uma orientação médica e de um profissional de educação física podem ocasionar problemas ortopédicos como distensão muscular, dores articulares agudas, lombalgias, tendinites e várias outras alterações físicas como arritmias, tonteiras e câimbras. “Exercício é bom para todo mundo, todos deveriam praticar. Mas nunca de forma aleatória”, lembra o Dr. Júlio Lovisi, cardiologista, especialista em Medicina Esportiva e membro Continue lendo