Aulas coletivas

O nosso quadro de aulas coletivas é recheado de modalidades para todos os gostos e faixas etárias. Temos atividades desde o karatê infantil até a yoga e a dança. Agora, desenvolvemos mais uma aula para fazer parte da nossa grade: Fibratech BootCamp! O QUE É O BOOTCAMP? A modalidade foi fundada nos Estados Unidos há cerca de 25 anos por ex-militares aposentados que resolveram se juntar para treinarem juntos. Ela se caracteriza por ser uma atividade praticada, geralmente, em grupo e possuir treinos intervalados de Continue lendo